我出生于一个开明的家庭，从小，父母就让我为自己做规划和决定。初升高阶段，我在体制内省重点中学和国际课程体系之间选择了后者，提前开始了我的留学计划。

因为对经济学和艺术同样热爱，我放弃了英国伦敦大学学院的录取，一心想要进入注重通识教育、鼓励交叉学科研究的美国文理学院。

我也顺利收到心仪学校Smith College的录取，进入这所学术氛围严谨、拥有顶尖校内艺术博物馆的文理学院。我在大学主修经济学、油画和艺术史，同时也涉猎了计算机科学和东亚古典文学。

大学期间，我作为学习设计师参与了四校联盟计算生物学项目 （Amherst, Hampshire, Mount Holyoke, Smith College）的线上课程制作，完成了“学习策略与方法指导”的系统培训，对教学设计产生了浓厚兴趣。

之后，我在美国公益教育组织、留学语培机构和国际学校工作，累积了丰富的一线经验，决心在教育行业深耕。

我的研究生在哥伦比亚大学的教育科技专业，这是一个专注于教育技术理论、教学设计和革新的STEM专业。我的研究课题包括国际学校管理及融合课程设计、国际学生学业生涯规划，和项目式学习的设计和评估。

研究生期间，我组织筹办哥大中美教育STEAM论坛，邀请到来自学界、业界的顶级专家共同推广学科统整理念，交流跨学科项目式学习。

▲ 哥大中美教育STEAM论坛，嘉宾讨论

我亦深度参观了多家美国创新学校，根据学校需求创办了公益项目式学习教学资源分享平台，项目最终入选哥大教育学院年度学术庆典，获得纽约教师组织和职业发展机构的认可。

▲ 哥大中美教育STEAM论坛，现场概况

我希望能帮助学生水到渠成地进入理想院校，并成为优秀的思考者和学习者。我认为，帮助学生准备申请材料就像创作一幅油画一样，要优先考虑画面整体效果和主题，再去完善细节设计。

学生的申请主题因人而异，而学生的基本素质，决定了“画面整体”的质量。

根据以往经验，我认为能够进入顶尖国外大学并能顺利适应、取得成功的学生，都在以下三个方面非常出众：（1）学习能力，（2）执行力， （3）领导才能。

接下来，我会简单阐述如何通过有效规划，在初高中阶段提升这些能力。

# 学习能力

这里所说的学习能力，不仅仅意味着学生可以完成校内课程和标化考试的学习，并取得优异成绩。具备高效学习能力的学生，可以快速掌握和强力运用基础知识，进行大跨度的融会、贯通，并在实践中灵活运用所学，解决实际问题，将知识转化为能力。

那么如何具备这样的学习能力呢？

➤ 精读经典，泛读感兴趣的书籍，丰富知识储备。

➤ 及时总结，构建个人知识系统。

➤ 主动交流、合作，及时输出内容。

最近经常被提问：老师，多读书我们强调了不知道多少次了，但是孩子就是喜欢读闲书、杂书，怎么让他/她养成看学术类书籍的习惯呢？

首先，读书是一种需求，要积极调动学生的求知欲，而不是一味地布置“阅读任务”。

那么如何调动求知欲呢？还是通过实例来说明。

我有一位学生非常喜欢看“宫斗文”，但对其他书籍兴趣缺缺。因此，我会建议通过培养研究的习惯和精神，从个人兴趣出发，引导学生带着问题进行学术阅读和案例研讨。

例如，真实历史中的后宫斗争是什么样的？文学影视作品怎样为历史加上了“滤镜”？“宫斗”是否和世界通俗文艺作品中的经典剧情有共通之处？脸谱化的人物塑造怎样推动剧情发展？怎样有效地塑造立体的人物群像？

学生不仅通过阅读历史、文学分析、剧作理论书籍找到了相关答案，还将所学应用到戏剧社活动，并开始了比较文学的课题研究。

# 执行力

经常有家长问：我的孩子很聪明，道理都懂，但是总是拖拖拉拉的，怎么提高他/她的执行力呢？

首先，拖延成性是一种容易上瘾的坏习惯。越是急于求成，越不可能彻底改变。人的意志力是有限的，而锻炼意志是一个循序渐进的过程，所以要保持耐心，切勿干预过度。

目前，针对时间管理的工具和技巧很多，例如To-do List（任务清单）、Activity Logs（时间使用记录）、Time Management Matrix（四象限法则）、Pomodoro Technique（番茄工作法）等等，在此不再多说。

以下是我对提升执行力的几个建议。

➤ 加强元认知能力，客观评估自身能力，制定可行的计划。

➤ 改变所处的环境，消除干扰外因，加强目标在心中的价值。

➤ 定时习惯培养，持续地练习，并记录执行进度，培养自我认同感。

➤ 及时进行负面情绪（如悔恨、焦虑、挫败）的疏导，建立正向激励机制。

曾经有学生制定了详细的寒假学习计划，把设计得满满的时间表分享给我。为了帮助他思考计划是否真正可行，我在第一周每天早晚和他确认执行进度。

不出所料，第三天，“完美计划”就开始大打折扣。“临时去奶奶家吃饭”、“和同学见面讨论”等理由出现了，学生记录时间使用的热情也慢慢冷却。

为此，我们一起做了反思和修正。首先，我们分析了学习计划的目的，明确了各项任务的优先级。然后，我们把大目标拆分成了小目标，设定了阶段性的deadline（完成期限）。

最后，我强调了休息的必要性，“强迫”学生留出时间去放松精神，调整状态。计划最后虽然没有被“完美”执行，但重要的任务都顺利完成了，学生也在过程中学会了有技巧地管理时间，平衡学习与生活。

# 领导才能

很多学生认为自己的活动经历中有“社团建立者”、“学生会主席”或“项目发起人”这样的职位，就代表自己拥有领导力。

然而，当我要求他们去描述自己如何领导他人的时候，得到的回答却往往没有反应真正的“领导才能”。

这里，我想澄清，你并不一定需要Title（职位）才是个领导者。当然，拥有权力可以帮助你更有效地去执行和管理。

领导力的本质，是个人影响力和管理才能，即如何对他人产生了积极影响，并对团队的组织规划和关键决策做出贡献。

举个例子，一位学生问：老师，我不是社团领袖，但是我也全程参与了很多，那我如何体现自己的领导力呢？

经过深入的交谈和剖析，我发现虽然这位学生没有当过“领导”，却是一个思维开阔，能积极调整自己，应对情况变化，并帮助团队顺利过渡到新阶段的人。

这其实就充分体现她拥有乐观、大胆、灵活的Creative Leadership（创意领导力）。

我私下是一个非常热衷于尝试新鲜事物、了解新领域的人。如果用Innovation Diffusion Theory（创新扩散理论）来解释的话，我应该是一个Innovator吧。

因为我会不遗余力地介绍我接触到的想法、产品和模式给身边的朋友。

我喜欢了解前沿科技知识，也乐于思考、讨论科技发展对个人、文化、和社会产生的影响，因此对这类题材的影视作品很着迷！我比较推荐的剧是《真实的人类》、《西部世界》和《黑镜》（前三季）。

虽然没有选择成为全职艺术家，但艺术永远是我生活灵感的来源。平时，我会在书店和美术馆做志愿艺术教育服务，让更多人了解艺术之美。

我相信，好的艺术作品是时代经验和声音的凝聚，可以帮助我们去识别那些难以用言辞形容的珍贵感受。

▲ 在MoMA（现代艺术博物馆），孩子们先赏析名画原作，再运用色彩法则绘出自己的“抽象画”。

➤ 美国：杜克大学，范德堡大学，纽约大学，瓦萨学院，罗德岛艺术学院，芝加哥艺术学院等。

➤ 英国：牛津大学，伦敦大学学院，伦敦政治经济学院，爱丁堡大学等。

想了解更多棒呆优秀留学申请顾问，欢迎登录棒呆国际教育（www.bonday.com）