据美国《世界日报》报道,10月2日,美国纽约大学一名中国留学生于曼哈顿东村地铁L线第一大道(First Ave。)站,在列车驶入站台时突然跃轨当场身亡。警方8日表示,事发当时该生正在与人通电话,目前此案仍在调查中,具体原因不明。这也是纽约大学今年第二起已知的中国学生自杀案。
这名中国留学生为纽约大学一年级本科新生,今年18岁,他于当地时间10月2日中午近12时5分,在地铁L线向北行驶的列车进站时,突然俯身从月台跳入轨道,被迎面而来的列车迎面撞击、当场身亡;事发后,南北方向的L线地铁服务都暂停。
纽约大学发言人贝克曼(John Beckman)2日立即发表声明,称该学生已于2日中午12时9分去世,并表示纽约大学有丰富的学生心理辅导资源,每周七天、每天24小时为有需要的学生提供帮助和支持。他说,校方鼓励学生注意释放压力、排解消极情绪,并提醒学生多关心周围环境、互帮互助。
纽约大学近年屡传学生自杀案,该校医学院一名华裔女生今年5月在宿舍内上吊自杀,3月时也有一名18岁的一年级学生在曼哈顿史岱文森镇的住所内自杀。
另据统计,2016年底至2017年初,纽约大学有五名学生自杀。除此之外,还有康奈尔大学,加州大学等也都屡屡发生留学生自杀身亡事件。
康奈尔大学Tian不堪学业压力选择在公寓自杀身亡,在被发现身亡的前一天,给所有期末作业同组的同学发去了邮件,写着:"抱歉,我不能和你们一起做完这个项目。"同学收到Tian的遗书后报警,但警方赶到公寓时,发现Tian已经身亡。
加州大学的L自杀身亡,她自杀前,定时写好微博遗书,向外界宣告了自己,无法承担生命的重量。
这些在我们眼中看起来优秀,勤奋好学,积极上进,人生一片灿烂的年轻生命为何一个个突然的离开?
或许不是她们的离开太突然,而是是家长对她们的绝望太后知后觉!
留学生们好不容易熬夜苦读,凭着甩他人一条街的傲人成绩进入了梦校。本以为终于要摆脱苦海了,美好的明天在等待着自己然而去了国外后,才发现当初的自己多么天真!作业、考试、论文,一波接着一波。读几百页的reading,写几十页的report都是小事,为了拿到A,要保证每一次的小quiz大exam不能有太大的失分。在final周,往往为了赶due,可能一周不合眼睡觉!
留学生们每天神经紧绷,在压力中奋力厮杀,也默默承受这一过程中所有的伤痛。因为对自己要求太高,因为害怕辜负了父母的期许。熬夜成必做的事情,咖啡则成了必备品。有时候遭遇到一些“致命”事件!情绪崩溃,绝望无助,也只能一人承担……
下面则是一个留学生分享的“煎熬的考试周”经历,让我们来一起看看在考试周,这名留学生遭遇到的困境,绝望的原因是什么?
幸好,最终这名留学生通过争取没拿到C的成绩,但在这一过程中遭受到的煎熬和绝望我们感同身受,倘若这名学生的目标以及家人的期望让她一定进入商学院,而学生也没有争取到B的成绩。那么可想而知这个学生将会多么绝望和无助。如若学生心态脆弱一点做出一些极端的事也是有可能的!
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把孩子送出国的那一瞬间,父母们对孩子寄予了巨大的希望。在父母的眼中:“自己的孩子是最优秀的,是最无所不能的,是胜过任何人的。父母坚信:只要孩子努力,一切都不成问题。
可他们却不知在国外学习的孩子生活学习面临着什么挑战,不知道孩子内心对自己要求太高,而在这一努力追赶过程中压力很大很痛苦, 但依然苦苦追赶心中对自己的高要求。
孩子非常担心让父母失望。他们深切明白父母把自己送出国,操心太多,付出太多,父母希望自己可以在国外好好学习,能够获取更多优秀成果,会有更好的未来。可是倘若自己在国外生活融不进去,学业赶不上,倘若挂科那更是对不起父母对自己的付出。为了这些苦苦挣扎……而这些话有些孩子甚至不愿说出口,只想一个人默默承受。
有的孩子,也会尝试向家长偶尔抱怨下,吐槽下,软弱下。在电话中倾诉“我觉得最近压力有些大,我好像要抑郁了”,父母便苦口婆心劝道“学习是你的首要任务,社团什么的就放一放,多睡觉多休息”。
当孩子说“我现在真的很焦虑,我很害怕做不好”,父母则非常坚定地说“做不好说明努力不到位,如果你继续加把劲,爸妈相信你一定可以成功”。
当孩子和父母聊起关于留学生自杀或是精神疾病的事时,父母则说“那是傻孩子才做的事情,你不会有抑郁症的”。
通话后,孩子明白了:原来说与不说都一样!
父母并不是自己,没有相同的经历和体会,于是也就没有想要的共鸣和理解。一切或许只有自己体会和懂的!
针对裔的心理健康问题,纽约大学做了许多相关研究,该校亚裔健康研究中心教授权西蒙娜(Simona C. Kwon,音译) 曾表示,亚裔家长对学生的期望很高,导致许多亚裔学生课业压力大。于此同时文化冲击以及语言交流不畅也是重要原因。留学生面临文化冲击时易产生消极情绪,若没有及时排解,可能造成心理疾病。语言交流不畅难以融入美国校园生活,社交困难,遭受排挤等。这些都是留学生心理压力过大,感到抑郁痛苦,想要逃离的的主要原因。
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其实有时候担心自己学业差,会让父母失望,其实或许父母觉得只要孩子快乐幸福的生活就好,没有其他一切都是可以的。下面是在耶鲁自杀的年青人”的父亲写给逝去孩子的一句话。
“你一定要明白,其实存在不止一条通往幸福生活的途径,而你的最终真正价值并不是由职业成就或物质收益来衡量,而是通过你在人生旅途中所遇见的生活。
做那个现实情况下能达到的最好自己,而不要活在什么柏拉图式的理想主义。最重要的是你是什么样的人,而不是你已经取得的成就。
如若对自己要求太高,压力很大,在挣扎的这条路上倍感煎熬。
你更需明白:人生的成功是以“一生”为时间轴,不一定只关乎于这短短的“四年”。在人生的每个阶段尽力就好,不可太过强求!
文化差异,难以融入,语言交流不畅,深感自卑,社交困难,倍感孤独。这些让你痛苦煎熬的事:你可以选择一个方式来作为情绪发泄的窗口。例如跑步。你也可以去看看电影,听听歌去转移自己的注意力和情绪。你也可以尝试和家人朋友朋友沟通,及时寻找专业的心理医生,国外每个大学都有心理咨询室,你要勇敢地敲开门进去,寻求帮助……
你要坚信:一定有突破口和解决办法,你一定可以战胜焦虑和抑郁。其实即使有焦虑,抑郁有消极的情绪也没什么大不了,你要勇敢学会扛过去。当过了某一特定时期,你可以微笑着诉说当初悲心的过往。
而留学生父母们,则需要从这一系列事件中思考和反思……
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