前段时间，MIT公布的招生官青睐的课外活动相信大家仍历历在目，其中包含的“7大国际奥赛+7大科研项目/竞赛+5大机器人竞赛+4大创新竞赛+3大MIT官方主办的竞赛”再次掀起了学生、家长们对竞赛的热情：“原来赴美申请，能打好竞赛这么有用！”

的确，在疫情影响，标化可选的当下，申请生想要凸显自身硬实力过关，除了维护好在校GPA，竞赛的重要性不言而喻。

一方面，竞赛可以帮助学生提升学术能力，打牢知识；另一方面，也可以在竞赛中培养学生的学习兴趣，提前深入了解未来想学习的专业。

那么，“人文社科、数学、商科、物理、化学、生物”等专业都有哪些高含金量竞赛？如何挑选适合的竞赛项目？今天的文章里，棒呆带大家一起来了解，希望能够对未来申请的你有所帮助。

挑选竞赛，切忌囫囵吞枣

关于竞赛，大家得有一个正确的认知，想成为“打竞赛的一把好手”并不容易，不是参加了竞赛就一定能申请到好学校。竞赛只是一个加分项，只能锦上添花，不能“起死回生”。

事实上，也不是所有学生都适合走“打竞赛”这条路，参加竞赛是一件耗时耗力的事情，想要脱颖而出获奖，更是需要付出更多的时间和精力。

而对于竞赛的选择，棒呆顾问一直建议：适合自己的才是好的。

比如，对于一个立志未来学习计算机专业的学生来说，选择商赛就相当不合适，甚至不如你自己利用课外时间编写一个程序。但如果选择类似HiMCM建模大赛等，不仅可以辅助论证你的计算机兴趣和专长，还能够通过获奖体现出你出众的学术能力。

其次，则是从竞赛的含金量，参赛人数，整个比赛时间等角度全方面考量这个竞赛项目适不适合学生。

同科研活动一样，竞赛的种类繁多，水也很深，学生的精力有限是不可能面面俱到的。保证在一门高含金量的竞赛中崭露头角，远胜于盲目去参加多个级别一般的竞赛。

从比赛时间来看，申请生的GPA维护、标化刷分、文书打磨等早已占据了大量的时间，再额外空出一部分专门留给竞赛已经比较艰难。如果竞赛的时间跨度再很长，赛制也久，必然会给学生造成更大的压力。

选择适合自己的竞赛固然是一门学问，但更重要的是，在做抉择之前，我们还需要知道各个专业方向，有哪些竞赛可供选择。

竞赛项目知多少

上一期的文章里，棒呆主要介绍了下半年可以参加的部分竞赛，今天棒呆将从“人文社科、数学、商科、物理、化学、生物等”专业方向来看，各专业都有哪些高含金量竞赛。

人文社科类竞赛项目

纽约时报中学生社论比赛、John Locke文书写作比赛、The Concord Review历史论文期刊投稿、MUN模拟联合国、NSDA全美演讲与辩论联赛、CTB全球华人创新研究大挑战、IOL国际语言学奥林匹克竞赛、IPO国际哲学奥林匹克竞赛、YOC全国中学生青年观察竞赛等。

数学类竞赛项目

美国AMC/AIME数学竞赛、IMO国际数学奥林匹克竞赛、PUMaC普林斯顿大学数学竞赛、HMMT哈佛-麻省理工大学数学锦标赛、ARML美国地区数学联赛、HIMCM美国高中生数学建模竞赛、加拿大欧几里得数学竞赛、袋鼠数学竞赛等。

商科类竞赛项目

ICDC全美高中生商业挑战赛、FBLA北美商业领袖峰会、KWHS沃顿商业投资挑战赛、BPA 商业全能挑战赛、IEO国际经济学奥林匹克竞赛、NEC全美经济学挑战赛、SAGE赛智商赛、钻石创业挑战赛、CYBL中国青年商业挑战赛等。

物理类竞赛项目

GSF谷歌科学竞赛、FRC FIRST机器人挑战赛、WRO国际奥林匹克机器人大赛、IPhO国际物理学奥林匹克竞赛、Physics Bowl物理碗、IYPT国际青年物理学家竞赛、PUPC普林斯顿大学物理竞赛、英国天文学和天体物理学奥赛、加拿大物理奥林匹克竞赛等。

生物化学类竞赛项目

IBO国际生物学奥林匹克竞赛、IChO国际化学奥林匹克竞赛、IGEM国际遗传工程机器竞赛、Brain Bee脑科学大赛、USNCO美国奥林匹克化学竞赛、HOSA全美生物与健康未来领袖挑战等。

计算机类竞赛项目

ACSL美国计算机科学奥赛、USACO美国计算机奥赛、NRC美国国家机器人挑战赛、CCC加拿大信息学竞赛等。

以上就是各科比较高含金量的竞赛项目。

众所周知，参加竞赛与其他同等优秀者同台比拼，是学术实力和能力的较量，也是对自己学术水平的一次自测，若能获得优异成绩还可以为申请助力，拓展眼界，对申请生以后的发展必然有深远的影响。

需要提醒的是，如果你的课内成绩不是很好，标化考试成绩没把握考到美国大学划的分数线，就暂时不要浪费太多的时间只专注于竞赛。多花点时间把在校成绩考到大学能接受的及格线，也非常地香！

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