在准备申请材料时，相信同学们能够很明显的感知到，推荐信不同于其他可以自己准备的申请材料，是不受控制的，不以学生个人的意志为转移，由推荐人来决定写些什么。

但美国大学申请必不可少的就是要提交三封推荐信，一封来自你的升学顾问，另外有两封是你的学术老师推荐信。

这些推荐信的存在，让大学招生官更清晰地了解申请生。一旦选错，对申请造成的影响可能是“毁灭性的！”

正因为此，了解美国大学对推荐信的要求，选择合适的推荐人写推荐信，邀请推荐人写信就非常重要！今天的文章里，棒呆就整理了关于“推荐信”的相关内容，并附上了耶鲁招生办的看法，希望能够对留学申请家庭有所帮助！

了解更多耶鲁招生办对“申请主文书、补充文书、面试、招生委员会内部流程、疫情影响、12个申请谎言”等内容的解读，可戳蓝字跳转链接回顾！

美国大学对推荐信的要求

推荐信在美本申请中的作用不应该被忽视！

一封好的推荐信能够入木三分地刻画出申请人的形象，佐证学生在申请表中提及的其他信息，来支持学生的申请。而一封流于表面的推荐信内容不仅不会对大学申请助力，甚至会让招生官质疑学生的能力，对申请产生负面影响。

在大学申请里，我们常见的是下面三种推荐信：

▲Counselor Recommendation 升学指导老师推荐信

▲Teacher Recommendation （核心学术）任课老师推荐信

▲Other Recommendation 其他推荐信

资料来源：

https://admissions.yale.edu/instructions

在耶鲁大学官网上，学校对升学指导老师推荐信和任课老师推荐信的人选和要求详细做了说明。且大学明确的说不建议在额外提交其他的补充推荐信。（注意：我们在查资料的时候发现，耶鲁大学在2023-2024年申请季依旧采取Test-Optional标化可选政策。）

资料来源：

https://uadmissions.georgetown.edu/applying/

在乔治城大学的官网上，学校就写到允许高中学校升学指导老师为申请生提供推荐信。（需要注意的是乔治城大学使用自己的申请系统，且在2023-2024年申请季实行Test-Need政策，学生要提交标化考试成绩。）

资料来源：

https://www.bowdoin.edu/admissions/apply/deadlines-requirements/index.html

而在鲍登学院的本科申请要求上，对三种类型的推荐信都做了要求，提到了其他推荐信可以来自曾在任何学科领域教授过学生的学科老师，也可以是神职人员、教练、社区组织负责人、雇主、同辈或社区成员等等。

可以发现，不同的美国大学接受的申请信类型不一样，对于申请信的要求也因校而异。同学们遇到不明白的地方可以预约棒呆顾问咨询沟通了解。

那同学们该选择哪些人做为推荐人的理想人选呢？

如何选择合适的推荐人

说到推荐信，很多申请家庭第一反应都是托关系找名人来给自己写推荐信，但事实上这些名人往往是不适合作为推荐人的。TA们可能根本就不认识学生，或者互动的不够多。这样的推荐信是无法证明推荐人对被推荐人的了解，是没有价值的。

招生官更想要了解在推荐人看来，你和同龄的其他人相比，个人的能力如何，做出了哪些成果，对周围社区的积极影响有什么。

所以往往来自同校老师的推荐信会更有含金量，这些老师能说出关于你的具体事例，知道你的兴趣、能力，你和班级同龄学生的对比，你和目标大学的契合度等等。

在棒呆顾问看来，比较合适的推荐人有以下几类：

▲熟悉你的性格和学习能力的老师

▲考虑选择和自己有意作为大学专业领域有关的科目的老师

▲考虑做事认真负责的老师，认可肯定喜欢你的老师，且并没有因写较多推荐信而分心的老师。

▲你在该门学科学习上成绩较好且有较多表现的任课老师。

▲熟知你，且除了解你的学习情况之外，还了解你的课外活动与人际交往等方面情况的老师。

另外，比起9年级的老师，11或者12年级的老师对你的近况更为了解，能够提供最新的信息。这也是要注意的。

推荐信写作注意事项，耶鲁招生办解惑

确定了推荐人后，同学们就可以邀请TA来写推荐信了。

找推荐人写推荐信的最佳时机是11年级的春季学期快结束时，因为若是老师，平时任务繁重，他们可以利用暑假时间写推荐信。最迟在申请截止的两个月之前联系约见适合写推荐信的老师。

我们将写推荐信的流程概括为以下：

邮件联系写推荐信老师

学生首先和推荐老师取得联系，明确老师的意愿：是否愿意为自己写推荐信。可以通过邮件的方式咨询老师的意愿，给老师思考的时间。如果老师不愿意，也可以避免过多尴尬，则另寻其他老师帮助自己写推荐信。如果老师愿意，那么则和老师约定好会面时间，关于写推荐信的一些规则和要求以及流程和细节告知老师。

填写网申

确定老师的意愿后，填写并提交网申。在网申里面填写推荐人的邮箱，之后所申请的院校会通过此电子邮箱与推荐人联系，进一步确定推荐人的意愿，在网申中填写相关信息。包括：推荐老师的姓名，职位以及常用邮箱等相关信息。最后还要确定是网推还是纸推。这些都填写好保存就好。在最终提交申请后还可以登陆进来，跟踪推荐人提交推荐信的动态。

约见会面推荐人

携带个人简历和活动列表等一些个人信息告知给老师，并向老师说明自己所要申请的院校和专业等。通过与推荐人详谈和深入沟通，与推荐人共同发掘自己所具备的能力和闪光点哪些与所申请院校和专业相匹配。在推荐信中有机地体现出来，加大被梦校录取的机会。在约见推荐人之前准备好指令清单包括下列信息：

▲申请人长期参与的最有意义的活动，以及选择参与的理由。

▲最令申请人骄傲的奖项和成就，并描述为什么它们对你如此重要。

▲申请人的学业和生活情况等。

老师填写提交/邮寄推荐信

老师填好推荐表格以及写完推荐信后，把这两个东西通过学校所指定的方式（特定网址/固定邮箱）和要求发送到学生所申请院校的招生办。

事实上，正如耶鲁招生办所说的，招生官读每一封推荐信时，无论是来自老师、辅导员还是外部来源的推荐信时，都会思考“背景”这一问题。比如，在一所学校内，老师教了你多长时间，老师教了你多少课，在疫情期间老师是线上教学还是线下教学等等。

此外，长度和细节并不一定能使推荐信更有力可信。简短的推荐信也可以十分有力。

推荐信可以帮助招生官进一步了解申请者是什么样的人，或申请者对课堂有哪些贡献。如果一个老师只是简单地转述你的成就，那是没有帮助的。同学们可以在老师撰写推荐信前提供一些提醒。如果你曾在他们的课堂上完成了一个非常令你自豪的项目或论文，或者你的表现有所提升，这个小小的提醒肯定会有所帮助。

如何联系我们？